Sobre nós

Cozinha madura, em casal e saudável na cozinha para picar legumes para dieta de salada, nutrição e almoço em casa. Homem feliz, mulher e ajudar a cortar ingredientes de cenoura para amor, cuidado e apoio juntos

Descubra o Caminho da Saúde

Viva Saudável é um blog dedicado a promover a saúde e o bem-estar no coração do Rio de Janeiro. Nossa missão é oferecer informações precisas e inspiradoras para ajudar nossos leitores a adotar um estilo de vida mais saudável. Com uma equipe de especialistas apaixonados por saúde, cobrimos uma ampla gama de tópicos, desde nutrição equilibrada e fitness até saúde mental e bem-estar emocional. Comprometidos com a qualidade, buscamos fornecer conteúdo valioso que capacite nossos leitores a fazer escolhas informadas, sempre com foco na melhoria contínua da qualidade de vida. Junte-se a nós nessa jornada rumo a uma vida mais saudável e equilibrada.
POV Point of view shot of a young sport man riding a bicycle to the beach in South Beach, Miami Beach, Miami, South Florida, United States of America

Nossa missão

Promover saúde e bem-estar através de informações confiáveis e acessíveis.

Descubra o "Viva Saudável", um blog dedicado a inspirar sua jornada de saúde e bem-estar no coração do Rio de Janeiro. Oferecemos insights valiosos, dicas práticas e conteúdo atualizado sobre nutrição, exercícios e vida equilibrada para ajudar você a alcançá-los. Transforme seu estilo de vida com informações confiáveis e inspiradoras.

Compromisso com a Vida Saudável

Monitoramento da Saúde do Idoso

Precisão

Fornecemos informações precisas e acessíveis sobre saúde física e mental, nutrição, bem-estar e estilo de vida.
Alegre casal atlético correndo pelo parque.

Inspiração

Compartilhamos histórias de sucesso e inspiração para motivar nossos leitores a viverem uma vida mais saudável.
Saladas de vegetais exibidas em um refrigerador comercial

Praticidade

Oferecemos dicas práticas e fáceis de aplicar no dia a dia para melhorar a saúde e o bem-estar.
Jovens que biking e que andam no parque de Stanley

Comunidade

Incentivamos nossos leitores a se envolverem com a comunidade e a compartilharem suas experiências.

Descubra Viva saudável !